よーさんのロードバイクブログ

佐賀で会社員として働きながらトレーニングに励むロードバイクブログです。

2016-12-13から1日間の記事一覧

ローラー20分

今日は雨だったのでローラー20分229wだけ。 明日も雨だから何かメニューを考えておかないといけない。