3日間425km
走り込みがスタートして3日。
初日に117km、2日目に国見へ166km、3日目に諫早へ142km走った。
ちなみに3日間とも島原~諫早方面。
※国見の太比良港ターミナル
この時期は毎年、北から冷たい強風(7m~9m)が吹くため、帰りの90kmが全部向かい風になり、精神と体力が消耗する。
おまけに寒い。
3日間走った感じだと、身体の限界は日曜日辺りに来ると予想。
とりあえず月曜日を休息日にする事にして、限界まで乗り込む。
パワーメーターはFTPテストもしてないのでとりあえず付いてる状態。
しかし、ペダリングの問題点も一目瞭然なので、また課題を見つける事ができた。
乗り込みの期間に改善して行きたい。